Leichter durch schwere Zeiten

„Leichter durch schwere Zeiten“ mit Frau Aljona Hartig, Diplom-Psychologin & psychologische Psychotherapeutin (VT). In einem Seminar über vier kraftspendende Termine werden Ihnen hilfreiche Strategien zur Stressbewältigung mit Blick auf Ihre eigenen Ressourcen und Resilienz-Faktoren an die Hand gegeben.

Die Termine finden in der Praxis für gesundheitliche Entwicklung & Psychotherapie in der Karl-Marx-Straße 66, 18057 Rostock statt.
Aufgrund der Hygienemaßnahmen und Abstandsregeln ist die Teilnahme auf fünf Personen begrenzt.

Da es sich damit um eine kleine Gruppe handelt, wird es möglich sein, die Themen und Inhalte sehr individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen. Daher dürfen die folgenden beschriebenen Inhalte gern als Vorschläge verstanden werden. Individuelle Wünsche und Fragestellungen können auch gern vorab an Frau Hartig per Email geschickt werden.

Für die Anmeldung senden Sie bitte eine kurze Mail an Melanie Haasler (urgesunduni-rostockde).
Alle Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

Kurs A (beinhaltet 4 Terminen):

  1. 27. April 2021  16 Uhr - 18:30 Uhr
  2. 04. Mai 2021    16 Uhr - 18:30 Uhr
  3. 11. Mai 2021    16 Uhr - 18:30 Uhr
  4. 18. Mai 2021    16 Uhr - 18:30 Uhr

Liebe Grüße
Ihr URgesund Team