Viele Menschen beunruhigt die Vorstellung des nahenden Abschieds aus dem Arbeitsleben. Nicht zu Unrecht: Studien belegen, dass der Übergang in den Ruhestand eine der anfälligsten Phasen im Leben für Herzinfarkte und Depressionen ist. Um gesund zu bleiben und die Lebensqualität bestmöglich zu erhalten, empfehlen Mediziner und Psychologen, sich frühzeitig mit dieser neuen Lebensphase auseinanderzusetzen.

Wenn Sie erst in einigen Jahren, mittelfristig oder schon in nächster Zeit in Ruhestand gehen – dieser Workshop hilft Ihnen herauszufinden, wie Sie die neue Lebensphase nach Ihren Vorstellungen aktiv und sinnvoll gestalten können. Mit vielen nützlichen Informationen und praxisorientierten Übungen entwickeln Sie konkrete Perspektiven und lernen Werkzeuge kennen, die Sie dabei unterstützen, Ihre persönlichen Ideen schon heute zu verfolgen und später entspannt zu realisieren.

Das Seminar wird von der Autorin und Trainerin Iris Seidenstricker geleitet. 

Das Seminar wird voraussichtlich im 2. Quartal 2025 stattfinden. Sollten Sie Interesse an einer Teilnahme haben, melden Sie sich gerne unverbindlich unter urgesunduni-rostockde an.