EU-CONEXUS News

Zu Gast in Rostock: Gesunde Routinen und europäischer Austausch

Dudu Geng mit Giovanna Piro vor der Universität Rostock / Altstadtführung
Dudu Geng (r.) erkundet gemeinsam mit Giovanna Piro (EU-CONEXUS Student Board) die Universität Rostock und die Rostocker Altstadt (Foto: Eric Burmeister)
Dudu Geng beim Healthy Habits-Seminar
Healthy Habits Seminar: Vermittlung praktischer Ansätze zu Achtsamkeit, Bewegung und gesunden Routinen im Studienalltag (Foto: Eric Burmeister)
Dudu Geng in der Werkstofftechnik an Maschinen
Während ihres Aufenthalts erhielt Dudu Geng Einblicke in die Arbeit der Professur für Werkstofftechnik gemeinsam mit Dr.-Ing. Hannes Fröck (l.) und PD Dr.-Ing. habil. Benjamin Milkereit (r.). (Foto: Eric Burmeister)
Dudu Geng hält einen Vortrag zu ihrer Forschung
Dudu Geng stellt ihre Forschung im Bereich Werkstoffwissenschaften vor (Foto: Eric Burmeister)
Dudu Geng mit Prof. Dr. Frederike Hanke im Marine Science Center
Besuch des Marine Science Centers gemeinsam mit Prof. Dr. Frederike Hanke (Foto: Eric Burmeister)

Mit im Gepäck hatte sie das studentische Projekt SmUCS Healthy Habits, das sie Studierenden und Mitarbeitenden der Universität Rostock vorstellte. Gleichzeitig bot ihr der Aufenthalt die Gelegenheit, neue fachliche Kontakte zu knüpfen, Einblicke in das akademische Leben einer anderen EU-CONEXUS-Universität zu gewinnen und internationale Erfahrungen zu sammeln.

„Meine Woche in Rostock war eine sehr wertvolle und inspirierende Erfahrung“, erzählt Dudu. „Ich habe erlebt, wie EU-CONEXUS Studierende, Forschende und Universitätsgemeinschaften aus verschiedenen Ländern durch gemeinsame Themen wie Wohlbefinden, Nachhaltigkeit und Wissensaustausch miteinander verbindet. […] Internationale Zusammenarbeit wird besonders wertvoll, wenn sie über formelle Meetings hinausgeht und echte Gespräche zwischen Menschen ermöglicht.“

Die Durchführung ihres interaktiven Healthy Habits-Seminars war für Dudu ein ganz besonderes Erlebnis. Das Projekt entstand im Rahmen eines EU-CONEXUS Student Projects und beschäftigt sich mit einer Frage, die Studierende und Promovierende an allen Universitäten der Allianz verbindet: Wie lassen sich Wohlbefinden und gesunde Routinen nachhaltig in einen oft anspruchsvollen Studien- oder Forschungsalltag integrieren?

Im Workshop vermittelte Dudu praktische Übungen zu Bewegung, Atmung und Achtsamkeit, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Gleichzeitig bot das Seminar Raum für Austausch und Reflexion. Die Teilnehmenden probierten die Methoden direkt aus, diskutierten ihre Erfahrungen und entwickelten gemeinsam Ideen für einen achtsameren und gesünderen Hochschulalltag.

Für Dudu zeigt das Projekt beispielhaft, was EU-CONEXUS möglich macht:

„Healthy Habits steht für mich für eine der großen Stärken von EU-CONEXUS. Es ermöglicht Studierenden, Brücken zwischen Institutionen, Kulturen und Fachbereichen zu bauen – durch Themen, die für das tägliche Leben von Bedeutung sind.“

Besonders beeindruckt hat sie die Offenheit der Teilnehmenden in Rostock sowie die herzliche Atmosphäre während ihres gesamten Aufenthalts. Für Dudu war es besonders bedeutungsvoll, ein von Studierenden geleitetes EU-CONEXUS-Projekt persönlich präsentieren zu können und mit den Teilnehmenden durch Diskussionen und gemeinsame Aktivitäten zu den Themen Wohlbefinden, gesunde Routinen, Bewegung und Balance im Studienalltag ins Gespräch zu kommen. Für sie hat diese Erfahrung gezeigt, dass studentische Initiativen einen echten Einfluss haben können, und das über verschiedene Universitäten und Kulturen hinweg.

Neben dem Seminar lernte Dudu auch verschiedene Bereiche der Universität Rostock kennen. Auf dem Programm standen unter anderem der Austausch mit der Professur für Werkstofftechnik, ein Besuch des International Office und des Marine Research Centers sowie Führungen durch die Rostocker Altstadt, Warnemünde und den Botanischen Garten. Die vielfältigen Programmpunkte boten Raum für wissenschaftlichen Austausch ebenso wie für persönliche Begegnungen.

Ein herzlicher Dank gilt allen Beteiligten, die Dudu Geng während ihres Aufenthalts begleitet und ihre Woche in Rostock ermöglicht haben, insbesondere Eric Burmeister (EU-CONEXUS Team) und Giovanna Piro (EU-CONEXUS Student Board), Friederike Feldmann (International Office), Prof. Dr. Frederike Hanke (Marine Science Center) sowie Domenique Atzrodt (International Office). 

„Ich habe die herzliche Aufnahme und Unterstützung durch alle Beteiligten in Rostock sehr geschätzt. Die Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft und Gastfreundschaft, die ich während der gesamten Woche erfahren habe, haben die Erfahrung noch unvergesslicher gemacht.“

Auch für ihre eigene Entwicklung nimmt Dudu viel mit nach Hause:

„Als Doktorandin habe ich die Möglichkeit sehr geschätzt, ein anderes akademisches Umfeld kennenzulernen, Kolleginnen und Kollegen einer anderen EU-CONEXUS-Universität zu treffen und darüber nachzudenken, wie meine eigene Forschung, meine Kommunikationsfähigkeiten und mein internationales Engagement zu einer stärkeren europäischen Zusammenarbeit beitragen können.“

Der Besuch von Dudu Geng zeigt, wie EU-CONEXUS den internationalen Austausch auf allen Karrierestufen fördert. Gerade für Promovierende eröffnen Aufenthalte an den Universitäten der Allianz neue fachliche Perspektiven, stärken internationale Netzwerke und schaffen Raum für gemeinsame Ideen. Sie machen den europäischen Gedanken im Hochschulalltag durch persönliche Begegnungen, gegenseitiges Lernen und gemeinsame Initiativen unmittelbar erlebbar.

 

Text: Janine Marschner