Zielgruppe: Postdocs aller Fachrichtungen der Universität Rostock
In diesem intensiven eintägigen Workshop lernen Sie praxisnahe Werkzeuge kennen, um Gespräche bewusster zu gestalten, Feedback konstruktiv zu geben und anzunehmen, schwierige Situationen gezielt vorzubereiten und auch in angespannten Momenten professionell zu reagieren. Sie reflektieren Ihren eigenen Kommunikationsstil und stärken Fähigkeiten, die Sie in Ihrer Postdoc-Rolle und auf Ihrem weiteren Karriereweg unmittelbar einsetzen können.
Ziele
- Individuelle Kommunikationsfähigkeiten stärken
- Eigene Kommunikationsmuster und Präferenzen erkennen
- Erwartungen klären können
- Feedback konstruktiv geben, annehmen und nutzen
- Schwierige Gespräche zielorientiert führen können
Inhalte
- Empathisch kommunizieren: die Kunst des aktiven Zuhörens
- Kritik konstruktiv äußern: Ich-Botschaften versus Du-Botschaften
- Die Wirkung von Körpersprache verstehen
- Schwierige Gespräche vorbereiten und führen
- Mit Emotionen in professionellen Gesprächen umgehen
- Wirksam kommunizieren mit betreuten Personen, Kooperationspartner:innen, Kolleg:innen und Vorgesetzten
- Erwartungen, Verantwortlichkeiten, Feedback und Konflikte in der Postdoc-Rolle adressieren
Hinweise
- max. Anzahl der Plätze: 16
- interaktiver Grundlagenworkshop mit Breakout-Sessions
- Inhouse-Workshop im Rahmen der Postdoc Appreciation Week Germany (PAW) https://paw-germany.de/
- Wir behalten uns vor, den Workshop bei zu geringer Teilnehmerzahl abzusagen.
Kosten
kostenfrei
Umsetzung
Dr. Matthias Mayer, young scientists´ academy (Referent)
Anmeldung
über das Online-Formular
Kontakt für Rückfragen: personalentwicklung@uni-rostock.de